Zurück zu dir. Zurück ins Leben.
Dein Jungbrunnen-Retreat für neue Energie, Tiefe und Leichtigkeit
Fühlst du dich müde, leer und ausgelaugt vom ständigen Funktionieren?
Schlaf findest du kaum, dein Körper fühlt sich fremd an – und echte Erholung scheint unerreichbar.
Wellness allein reicht nicht – dein System braucht tiefgreifende Regeneration.
Im Jungbrunnen Retreat bekommst du genau diesen Raum. Ein geschützter Ort, an dem du dich wieder spüren darfst. Durch Stille, Natur & bewusster Bewegung begleiten wir dich zurück in deine Kraft – ganzheitlich, nährend und transformierend.
Du funktionierst. Aber du fühlst dich leer.
Du gibst alles. Aber wann bekommst du etwas zurück?
Vielleicht kennst du das:
Du wachst morgens auf – der Kopf voll, der Körper müde, das Herz still. Du bist für alle da, du machst weiter, du hältst durch …, aber innerlich sehnst du dich nach einem Moment, der wirklich dir gehört.
Du willst dich wieder spüren.
Deinen Körper. Deinen Rhythmus. Deine Klarheit. Deine Kraft.
Du weißt: So wie bisher – so soll es nicht weitergehen.
Aber du brauchst einen Raum, der dich auffängt, stärkt und neu ausrichtet.
Was wir dir bieten
Das Jungbrunnen-Retreat ist kein weiterer Programmpunkt in deinem vollen Leben. Es ist ein Reset für dein System. Ein Ort, an dem du dich endlich ausklinken darfst – ohne schlechtes Gewissen.
Mit achtsamer Bewegung, tiefer Regeneration, bewusster Ernährung und echten Momenten der Verbindung – mit dir selbst und mit anderen.
Hier darfst du loslassen.
Hier darfst du auftanken.
Hier darfst du neu beginnen.
Für wen dieses Retreat gemacht ist:
- Für Menschen, die innerlich spüren: „Ich will zurück zu mir.“
- Für alle, die genug haben vom Funktionieren und sich nach Echtheit, Energie und innerer Ruhe sehnen.
- Für Menschen, die bereit sind, sich selbst wieder zur Priorität zu machen – ohne Ego, aber mit Herz.
Für wen dieses Retreat nicht gedacht ist:
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Dieses Retreat ist kein weiteres To-do, kein animiertes Wellness-Event und keine oberflächliche Wohlfühlreise.
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Es ist nichts für dich, wenn du nach Ablenkung, Schnelligkeit oder kurzfristiger Motivation suchst.
Aber wenn du spürst, dass es tief in dir ruft – dann bist du genau richtig.
Das Jungbrunnen-Retreat ist dein Reset:
Ein Ort zum Loslassen, Auftanken und Neu werden.
Wer begleitet dich in deiner Transformation?
Stefanie Hauber – Jungbrunnen-Mentorin & Ernährungsexpertin
Ich bin Stefanie – Mentorin für gesunde Gewohnheiten, natürliche Vitalität und das Jungbleiben von innen heraus.
Ich zeige dir, wie du durch einfache, aber klare Routinen, bewusste Ernährung, Bewegung und Atmung wieder in deine Kraft kommst – ganz ohne Druck, aber mit Tiefe, Leichtigkeit und Herz.
Meine Mission ist es, dich daran zu erinnern, wie gut es sich anfühlt, ganz bei dir zu sein: lebendig, klar, verbunden – und voller Energie.
Sandra Meisenberg –
Naturcoach & schamanische Begleiterin
Sandras Schwerpunkte liegen in schamanischen Seelenreisen, Aufstellungsarbeit, Naturcoaching und der Aktivierung und Integration der Ahnenkraft.
Sie begleitet Menschen auf allen Ebenen – seelisch, emotional, mental, körperlich und spirituell – mit tiefem Einfühlungsvermögen, einem offenen Herzen und einem klaren Geist.
Transformation darf ganzheitlich geschehen werden – über das bewusste Erkennen, das emotionale Spüren und das tiefe Verbunden sein mit sich selbst und dem Leben.
Im Jungbrunnen-Retreat fließt unsere Arbeit ganz natürlich ineinander:
Mein Wissen rund um die Jungbrunnen-Formel und Sandras Verbindung zur Natur und zum Spirit ergänzen sich perfekt. Sandra begleitet das Retreat mit schamanischen Seelenreisen, Naturcoachingelementen, Meditationen und Elementen zur tiefen Entspannung – immer im Einklang mit dem, was gerade gebraucht wird.
Kundenstimmen aus dem Retreat
Leonore
„Das Jungbrunnen-Retreat mit Stefanie in der wundervollen Natur des Allgäus war ein tolles Erlebnis. Ich habe viel gelernt über Bewusstsein, Ernährung und Bewegung und meine Lebensqualität dadurch enorm verbessert. Stefanie hat mich mit ihrer authentischen und positiven Art im Herzen erreicht. Dadurch konnte ich mich voll und ganz öffnen und sehen, wo ich gerade stehe.
… endlich Zeit für MICH und meinen Körper! Ich durfte in den 3 Tagen so viel mitnehmen für mein Wohlbefinden und fühle mich leichter und glücklicher. Das ist ein Gamechanger in ein neues Leben, in dem ich ab jetzt auf meine Bedürfnisse achte. Danke Stefanie!“
Kathrin
„Die letzten 3 Tage bei Stefanie waren einfach nur zauberhaft. Ich war zum Retreat bei Stefanie und bin einfach unglaublich happy und dankbar für diese Zeit. Sie hat mir gezeigt, wie wichtig es ist auf meine Bedürfnisse zu hören und diese umzusetzen.
Die vollwertige Ernährung hat mich so gestärkt, dass gar kein Hungergefühl aufkam, sondern Kraft und Energie. Ich kann die Arbeit mit Stefanie wirklich uneingeschränkt weiterempfehlen. Es ist Balsam für die Seele und den Körper.„
Aloysia
„Ganz herzlichen Dank für die tolle Zeit mit dir. Es hat mir sehr gut gefallen und ich habe die Zeit mit dir im wunderschönen Allgäu in vollen Zügen genossen.
Mit deinem fundierten Wissen über positive Einstellung, gesunde Ernährung, gesunden Schlaf, Atmung, Bewegung in der Natur und soziale Kontakte hast du mich bei meinem Ziel aktiv und vital älter zu werden, ein großes Stück weitergebracht.
Einige von deinen vielen wertvollen Tipps habe ich direkt, zuhause wieder angekommen, umgesetzt. Einiges ist schon in Planung.
Also noch einmal ganz herzlichen Dank. Hervorheben möchte ich besonders, dass du eine wunderbar bodenständige Art hast, dein Wissen weiterzugeben und ich mich sehr wohl gefühlt habe. Ich kann deine Workshops (Retreats) bestens weiterempfehlen.“
Manfred
„Die Begleitung von Stefanie auf meinem Weg vom „Biest“ zum „Prinzen“ ist geprägt von umfassendem Wissen, wie und mit welchen Möglichkeiten der Weg zu mehr Gesundheit, Fitness, Lebensfreude und Lebensqualität im Innen wie im Außen unter Einbeziehung emotionaler Intelligenz und geistiger Präsenz gegangen werden kann. Ich fühle mich angenommen, so wie ich bin, und mit Stefanies Begleitung werde ich zu dem, der ich sein werde.“
Was unsere Teilnehmer:innen beschreiben, ist das Gefühl, wieder ganz bei sich anzukommen.
Was dahinter steckt? Eine bewusste Kombination aus Regeneration, Bewegung, bewusster Ernährung und stillen Momenten. Hier findest du die Inhalte, die genau das ermöglichen:
Spürst du, dass auch für dich mehr möglich ist?
So wie die bisherigen Teilnehmer:innen sind schon viele ihrem inneren Ruf gefolgt.
- Wenn du das Gefühl hast, da wartet noch etwas Tieferes auf dich…,
- Wenn du bereit bist, Altes loszulassen und dich selbst neu zu entdecken…
dann ist dieses Retreat deine Einladung.
Nicht perfekt sein. Nur echt sein.
Was dich erwartet:
Tag 1
Herzliches Ankommen & Kennenlernen im geschützten Kreis
Gemeinsames Abendessen – nährend für Körper & Seele
Meditative Reise zu dir selbst – sanftes Loslassen & Einstimmen
Ausblick & Orientierung – was dich in den kommenden Tagen erwartet
Tag 2
Lebenselixier Atmung
Richtige Atemtechniken regulieren dein Stresslevel, beruhigen das Nervensystem und fördern tiefe Entspannung.
An- & Entspannung im Alltag
Wirksame Techniken lassen sich einfach integrieren – für mehr Gelassenheit und innere Balance im Alltag.
Gesund im Schlaf
Erholsamer Schlaf stärkt dein Immunsystem, unterstützt mentale Klarheit und sorgt für frische Energie am Morgen.
Kraft der Selbstliebe
Selbstfürsorge und innere Stärke schaffen Verbindung, Vertrauen und ein neues Gefühl für dein Sein.
Macht der Gewohnheiten
Nachhaltige Routinen ermöglichen echte Veränderung – Schritt für Schritt in Richtung mehr Gesundheit und Lebensqualität.
Tag 3
Ernährung als Schlüssel zu Energie & innerem Strahlen: Entdecke, wie du dich mit natürlichen, lebendigen Lebensmitteln stärkst – für ein besseres Körpergefühl, Leichtigkeit und mentale Klarheit.
Bewegung leicht gemacht: Bewegung als Basis – auf leichte, freudvolle Weise im Alltag
Sinne öffnen – Natur spüren: Inmitten der Natur kommst du ganz bei dir an. Mit jedem Atemzug wächst innere Ruhe, deine Wahrnehmung wird klarer – und neue Lebendigkeit darf entstehen.
Tag 4
Urvertrauen:
Öffne dein Herz und finde tiefen Halt in dir selbst.
Menschsein:
Erlebe, wie soziale Bindungen deine Gesundheit und dein Wohlbefinden stärken.
Lebensbalance:
Schaffe mehr Ausgleich zwischen den für dich wichtigen Lebensbereichen.
Bedürfnisse:
Werde dir deiner echten Bedürfnisse bewusst und schenke ihnen die Aufmerksamkeit, die sie verdienen.
Orientierung:
Finde Zugang zu deiner inneren Weisheit und Kraftquelle.
Tag 5
Integration:
Mit frischer Klarheit und neuer Energie kraftvoll und gestärkt in dein Leben zurückkehren.
Dein Commitment:
Deine persönlichen Schritte für nachhaltige Veränderung – voller Motivation und Selbstverantwortung.
Du möchtest dabei sein?
Unser Retreat ist auf eine kleine Gruppe ausgerichtet, damit wir einen geschützten, persönlichen Rahmen schaffen und auf individuelle Bedürfnisse eingehen können.
Eine Investition in dich selbst. In deine Lebendigkeit. In dein echtes Sein.
Damit du loslassen, auftanken und mit neuer Klarheit zurückkehren kannst.
Hier findest du alle Fakten auf einen Blick:
- Das Jungbrunnen-Retreat: Ein Kraftort, der dich trägt. Inmitten der Allgäuer Alpen zwischen Seen und Berge, an einem stillen Rückzugsort, eingebettet in der Natur – der perfekte Platz für Transformation und neue Energie.
- Ort: Hopfen am See · Allgäu (DE)
- Beginn: Mittwoch, 17.09.2025 um 17:00 Uhr
- Ende: Sonntag, 21.09.2025 um 12:00 Uhr
- Paketpreis: 2.850,00 Euro inklusive Begleitmaterial und 1h Online-Coaching im Nachgang des Retreats, um das Gelernte zu intensivieren
(exkl. Hotel- und Verpflegung) - Ratenzahlung möglich: 3x 950,00 Euro
Ankommen, abschalten, aufatmen –
direkt am Wasser, mit Blick in die Berge.
Bist du bereit, dir selbst näherzukommen?
Wenn du spürst, dass dein Alltag dich oft mehr nimmt als nährt –
wenn du dir wünschst, wieder klarer, ruhiger, lebendiger zu sein –
dann ist dieses Retreat genau für dich.
Gönn dir eine Auszeit, die mehr ist als nur ein paar Tage Ruhe.
Es ist ein Raum für echte Regeneration, für neue Energie und für dich.
Wir begleiten dich auf dieser Reise – mit Achtsamkeit, Tiefe und Leichtigkeit.
Sichere dir jetzt deinen Platz im Jungbrunnen-Retreat. Die Plätze sind begrenzt.
Lerne uns kennen
Wir wünschen uns, dass du mit einem Gefühl innerer Stimmigkeit und Vertrauen in dein Retreat gehst. Deshalb bieten wir dir vorab ein ca. 20-minütiges kostenfreies Kennenlerngespräch per Zoom an.
Hier geht’s zu deinem kostenfreien 20-minütigen Beratungsgespräch.
In diesem Gespräch haben wir die Möglichkeit, einander persönlich zu begegnen und etwaige Fragen zu beantworten, die du hast. Melde dich hierfür gerne unter mail@stefaniehauber.com mit drei Terminoptionen, die für dich in den kommenden Tagen realisierbar wären. Wir melden uns dann gerne mit einem konkreten Terminvorschlag bei dir zurück.
Du bist nicht hier, um zu altern. Du bist hier, um zu leuchten.
© Stefanie Hauber
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