Natürlichkeit, Balance, Strahlkraft

Erlebe deine Vitalität,
die in dir steckt.

Spirit

Beauty from inside

Erlebe die Vitalität, die in dir steckt

Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir auf eine spannende Reise zu gehen, auf der du deine Energie, deine Lebendigkeit, deine Lebensfreude und deine innere Stärke auf gesunde Art (neu) entfachst.
Innere Einstellung, Ernährung, Bewegung und Entspannung – das sind vier wirkungsvolle Säulen, denen wir uns auf dieser Reise widmen werden. Um die beste Version deines ICHs zu entwickeln. Bist du bereit, deine natürliche Strahlkraft zu entfesseln? Dann lass uns loslegen!

Lebenskraft, Energie, Wohlbefinden

Exklusive Angebote

Deine Gesundheit und dein Wohlbefinden können durch innere Klarheit, bewusste Entscheidungen und gute Gewohnheiten auf ein ganz neues Level kommen.

Nimm dir Zeit, um über deine Verhaltensweisen, Überzeugungen und Bedürfnisse nachzudenken.

Was soll sich konkret ändern? Wer willst du sein? Wie willst du leben? Lass dich von mir auf deinem Weg inspirieren, unterstützen und begleiten. Sei es dir wert.

Exklusiv-Angebote Startseite, hier Blick in den Himmel mit Wattewolken und Palmenwipfeln, weißer Overlay am Rand
Yogagruppe beim Jungbrunnen-Retreat, hier im Grünen beim Morgengruß

Jungbrunnen-Retreat

Exklusiv-1:1-Mentoring

Exklusiv-Mentoring mit Stefanie, hier im Gespräch mit zweiter Person mit schwarzen Haaren von hinten

Ernährung

Bewegung

Yin-Yang-Icon als Symbol für die innere Einstellung in Grautönen

Innere Einstellung

Entspannung

„Stefanie überzeugt durch ihre authentische Art und strahlt mit ihrer positiven Energie auf die Teilnehmenden. Sie lebt die Jungbrunnenformel und macht diese auf herzliche und verständliche Art und Weise anschaulich erfahrbar.“

Prof. Dr. Sven Voelpel
– Deutschlands renommierter Altersforscher –

Balance

Gesunder & bewusster Lebensstil

Über Stefanie Hauber

Durch meine eigene Reise zu mehr Vitalität habe ich gelernt, wie wichtig es ist, auf seinen Körper zu hören, gesunde Gewohnheiten zu pflegen und im Einklang mit sich selbst zu leben.

Als Expertin für lebenslanges Jung bleiben nach der Jungbrunnenformel möchte ich mein Wissen und meine Erfahrungen mit dir teilen und dich dabei unterstützen, positive Veränderungen in deinem Leben zu erzielen.

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Angebote

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Kundenstimmen

Leonore Geuder

"Das Jungbrunnen-Retreat mit Stefanie in der wundervollen Natur des Allgäus war ein tolles Erlebnis. Ich habe viel gelernt über Bewusstsein, Ernährung und Bewegung und meine Lebensqualität dadurch enorm verbessert. Stefanie hat mich mit ihrer authentischen und positiven Art im Herzen erreicht. Dadurch konnte ich mich voll und ganz öffnen und sehen, wo ich gerade stehe.
... endlich Zeit für MICH und meinen Körper! Ich durfte in den 3 Tagen so viel mitnehmen für mein Wohlbefinden und fühle mich leichter und glücklicher. Das ist ein Gamechanger in ein neues Leben, in dem ich ab jetzt auf meine Bedürfnisse achte. Danke Stefanie!"

Aloysia St.

Liebe Stefanie,

ganz herzlichen Dank für die tolle Zeit mit dir. Es hat mir sehr gut gefallen und ich habe die Zeit mit dir im wunderschönen Allgäu in vollen Zügen genossen.

Mit deinem fundierten Wissen über positive Einstellung, gesunde Ernährung, gesunden Schlaf, Atmung, Bewegung in der Natur und soziale Kontakte hast du mich bei meinem Ziel aktiv und vital älter zu werden ein großes Stück weitergebracht.

Einige von deinen vielen wertvollen Tipps habe ich direkt, zuhause wieder angekommen, umgesetzt. Einiges ist schon in Planung. 

 Also noch einmal, ganz herzlichen Dank. Und hervorheben möchte ich besonders, dass du eine wunderbar bodenständige Art hast, dein Wissen weiterzugeben und ich mich sehr wohl gefühlt habe. Ich kann deine Workshops (Retreats) bestens weiterbempfehlen.

Sei herzlich gegrüßt und alles Liebe von Aloysia St. 

Kathrin Gering

"Die letzten 3 Tage bei Stefanie Hauber waren einfach nur zauberhaft. Ich war zum Retreat bei Stefanie und bin einfach unglaublich happy und dankbar für diese Zeit. Sie hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, auf meine Bedürfnisse zu hören und diese umzusetzen. Die vollwertige Ernährung hat mich so gestärkt, dass gar kein Hungergefühl aufkam, sondern Kraft und Energie. Die vielen Rezepte und Tipps, wie ich das in meinen Alltag integrieren kann sind Gold wert. Ich kann die Arbeit mit Stefanie wirklich uneingeschränkt weiterempfehlen. Es ist Balsam für die Seele und den Körper."

Susanne Martens

"Liebe Stefanie, ich wollte mich noch einmal für das Jungbrunnen-Retreat nach den Prinzipien der Jungbrunnenformel (Prof. Sven Voelpel) mit den Schwerpunkten: innere Einstellung, Ernährung und Bewegung bedanken. Deine professionelle Herangehensweise und dein fachliches Wissen haben mich wirklich beeindruckt. Ich habe mich bei dir immer gut aufgehoben gefühlt und deine positive Energie hat mich motiviert, an meinen Zielen dranzubleiben. Das Retreat hat mir nicht nur körperlich gutgetan, sondern auch geistig. Es war eine wunderbare Möglichkeit, den Alltag hinter mir zu lassen und mich auf meine Gesundheit zu konzentrieren. Nochmals vielen Dank für alles, Stefanie. Ich kann das Retreat jedem empfehlen, der sich gesünder und glücklicher fühlen möchte."

Rosmarie Essendorfer-Schuster

"Liebe Stefanie, das Jungbrunnen-Retreat bei dir war einfach wunderbar. Zu Hause angekommen, kehrt der Alltag zurück, aber anders. Mit Intervallfasten, Bewegung, Achtsamkeit und einer hervorragenden Ernährung. Die Tage bei dir haben mir richtig gutgetan und ich werde das Workbook immer wieder zur Hand nehmen, um den optimalen Leitfaden für mich zu haben. Ich kannte Intervallfasten, aber ich habe es nicht richtig durchziehen können, mit deiner Hilfe und deinen vorgeschlagenen Tagesabläufen und mit dieser durchdachten gesunden Ernährung, fällt es sehr leicht. Die Jungbrunnen-Formel ist einfach sensationell. Vielen lieben Dank dafür!"

Manfred Maass

"Die Begleitung von Stefanie Hauber auf meinem Weg vom "Biest" zum "Prinzen" ist geprägt von umfassendem Wissen, wie und mit welchen Möglichkeiten der Weg zu mehr Gesundheit, Fitness, Lebensfreude und Lebensqualität im Innen, wie im Außen unter Einbeziehung emotionaler Intelligenz und geistiger Präsenz, gegangen werden kann. Ich fühle mich angenommen, so wie ich bin und mit Stefanies Begleitung werde ich zu dem, der ich sein werde."

D. W.

"Das Retreat mit Stefanie war eine sehr inspirierende Zeit, um die Jungbrunnen-Formel zu vertiefen und in die Praxis umzusetzen. Anhand eines gut strukturierten Workbooks sind wir die Themen Ernährung, Bewegung und innere Einstellung mit vielen praktischen Tipps durchgegangen. Durch die sympathische und empathische Art von Stefanie waren wir sofort auf einer Wellenlänge und man hatte das Gefühl, man würde sich mit einer schon lange vertrauten Freundin austauschen. Für eine sportliche Abwechslung sorgten unsere Wanderungen im herrlichen Allgäu, bei denen wir die zuvor besprochenen Themen noch weiter vertieften. Wir können den Retreat für alle empfehlen, die eine angenehme Auszeit mit einem sehr lehrreichen Programm verbinden möchten."

Manuela Wieder

"Vielen lieben Dank Steffi, dass du mich auf meinem Weg zu mehr Wohlbefinden begleitest. Durch dich habe ich gelernt, wie ich nachhaltig und einfach im Alltag auf meine Ernährung und Bewegung achten kann. Erstaunlicherweise ist es einfacher, als ich je dachte und Kilos schwinden auch. Als Unternehmerin hatte ich mir bisher viel zu wenig Zeit für mich genommen. Ich danke dir für deine sehr motivierende Art und deine wunderbare Unterstützung. Klare Empfehlung! ... und immer wieder gerne :-)))"

Janet Haupka

"Steffi ist eine tolle Inspiration und ich wünschte, sie könnte mir jeden Tag in Person mit ihren leckeren und gesunden Ideen mit Rat und Tat zur Seite stehen. Danke für den immer spannenden Austausch und benötigten Push, mehr Zeit für mich zu finden."

„Kümmere dich um deinen Körper.
Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“

Jim Rohn

Stefanie Hauber

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Innere Einstellung

Die Entwicklung einer positiven inneren Einstellung ist von entscheidender Bedeutung, um einen gesunden und bewussten Lebensstil zu pflegen.

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@stefanie.hauber_

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Der Wert von etwas bemisst sich an der echten Aufmerk­samkeit, die wir diesen schenken.
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