Stefanie Hauber
Über mich
Hi, ich bin Stefanie
Meine Leidenschaft ist es, Menschen für einen gesünderen Lebensstil zu begeistern und sie dabei zu unterstützen, mit Leichtigkeit und Freude neue, gute Gewohnheiten in ihrem Leben zu integrieren.
Ich selbst durfte erfahren, dass Bewusst_SEIN dafür ein wesentlicher Schlüssel ist. Wenn das, was wir an vielfältigen Herausforderungen im Außen erleben, auf ein spürbares Da_sein in uns trifft; wenn wir klar sind, wofür wir etwas tun, dann ist das die Basis für tägliches Wohlbefinden und Lebensqualität. Das ist meine Erfahrung.
Mein persönlicher Weg
Mein persönlicher Weg zu einem gesunden Lebensstil begann weder mit strengen Regeln, noch mit ambitionierten Zielen, sondern mit einer stetigen Veränderung meiner Denkweise. Ich erlebte nach und nach, dass wahre Gesundheit nicht nur körperlich, sondern auch geistig und emotional ist. Seit vielen Jahren tragen mich nun die Überzeugung und mein Erleben, dass wahre Schönheit von innen heraus entsteht, die in einem Strahlen im Außen sichtbar ist.
Die vier Säulen
Es ist mir ein echtes Anliegen, die Wechselwirkungen aus den Säulen Ernährung, Bewegung, innere Einstellung und Entspannung auch in meinen Retreats und Coachings erfahrbar zu machen.

Ernährung

Bewegung

Innere Einstellung

Entspannung

Mein Werdegang
Ich bin keine „Aussteigerin“. Nach meinem Bachelor-Studium der Betriebswirtschaftslehre und dem Master in Strategischem Marketingmanagement habe ich einen verantwortungsvollen Job in einem Konzern übernommen, in dem ich mich voll einbringe.
Wofür ich stehe, ist eine gesunde, geerdete Lebensbalance. Diese Ausgeglichenheit ermöglicht es mir, in allen Lebensbereichen inspiriert, fokussiert und energiegeladen zu sein. In dem, was ich bin, und in dem, was ich tue.
Menschen auf ihrem Weg zu einem bewussteren, gesünderen Lebensstil hin zu mehr Wohlbefinden, Kraft und Lebensfreude begleiten zu dürfen, erfüllt mich mit tiefer Dankbarkeit und Energie. Neben meinen persönlichen Erfahrungen kann ich dabei auf fundiertes Wissen als zertifizierte Ernährungsberaterin, Resilienztrainerin und Expertin für lebenslanges Jung bleiben im Programm des renommierten Altersforschers Prof. Dr. Sven Voelpel zurückgreifen.
Ich lebe, was ich lehre: einen Ageless Lifestyle, der dich von innen heraus strahlen lässt. Gesunde Gewohnheiten sind für mich keine Theorie – sie sind fest in meinem Alltag verankert und schenken mir Energie, Balance und Lebensfreude.
Mein Ansatz ist authentisch, alltagstauglich und wirkungsvoll – ich zeige dir, wie Selfcare nicht kompliziert sein muss, sondern zu deinem natürlichen Rhythmus passt. Ob durch Power-Routinen, nährstoffreiche Ernährung, hochwertige Nahrungsergänzung oder exklusive Retreats, mein Ziel ist klar: dich jung, vital und selbstbewusst fühlen zu lassen.
Ich kombiniere Wissenschaft, Praxis und Premium-Erlebnis – damit du nicht nur träumst, sondern deine beste Version lebst. Mit mir lernst du, wie du innen strahlst, außen glänzt und gesunde Gewohnheiten langfristig in dein Leben integrierst.
Stell dir vor, du könntest jeden Tag voller Energie, Klarheit und Selbstliebe starten – ohne komplizierte Regeln. Ich zeige dir, wie einfach gesunde Gewohnheiten und Selfcare dein Leben verändern können.
Lass uns gemeinsam deine innere Strahlkraft zurückholen
„Das Geheimnis des Glücks liegt in der Gesundheit des Körpers und des Geistes.“
Albert Schweizer
Kundenstimmen

Impuls
Schöpfe dein volles Potenzial deiner Leistungskraft, um dich lange jung und vital zu fühlen.